Вот сколько раз пыталась заставить себя заняться спортом дома, а так ни разу ничего и не вышло. Видимо, мне надо примкнуть к кому-то, ибо стадный синдром берет верх над здравым смыслом. Делала вот такие вот вырезки из различных журналов, чтобы потом заниматься по ним, ведь в большинстве своем там представлены действительно стоящие комплексы упражнений. Но азарта и пламени в глазах хватало лишь на несколько дней, неделю, месяц (в зависимости от того, что именно надо было делать), а потом как-то снова становилось лень. Все думаешь так, что сегодня пропущу одно занятие, ничего страшного, уж завтра точно наверстаю, но приходит это завтра, а ничего не меняется: еще один день ведь ничего не решит. Оказывается, что решает и даже очень. Потом просто все надоедает, результата нет (естественно, откуда ж ему взяться, если не заниматься), а поэтому очередной комплекс упражнений, разработанный маститыми тренерами для модного журнала, отправляется если не в мусорное ведро, то уж куда-нибудь на самую дальнюю полку книжного шкафа покрываться пылью. Правда, конечно, бывали моменты, когда и спортом я занималась в радость. Как-то все пресс качала ежедневно, даже уже не мыслила себе и дня без этого занятия. Это, наверное, сродни ломки у людей с какой-то зависимостью: не покачаешь пресс, будешь себя плохо чувствовать (не в физическом плане, конечно, а вот морально как-то тяжело, чего-то все не хватает).
Совсем другое дело – это купить абонемент в какой-то фитнес-клуб. Здесь уже все иначе: будешь ходить заниматься и в зной, и в стужу, и в дождливую погоду. Деньги-то плачены! К тому же, ты там не один, а с кучкой таких же энтузиастов, мечтающих накачать мышцы, улучшить фигуру или просто потанцевать. Да и веселее в компании, и занятия разнообразнее. Кстати, согласитесь, заниматься под музыку в уютном зале в красивой одежде куда приятнее, чем пытаться что-то делать дома на полу в джинсах позапрошлогодней модели.
Лично я с домашними тренировками решила больше не экспериментировать. Уж сколько можно: и книги специальные читала, и журналы модные листала, и даже видеоуроки покупала, а все без толку, только потеря драгоценного времени, за которое можно было привести себя в порядок, о деньгах молчу, тут и так все понятно. Купила годовой абонемент в фитнес-клуб, по-моему, это самое правильное решение, ведь там можно не только на всякие групповые занятия походить, но и в сауну попасть, и на тренажеры попытаться мышцы подкачать. А главное, всегда рядом тренер, который готов подсказать, что ты делаешь не так, и направить в нужное русло.
Мы будем рады, если Вы воспользуетесь нашим бесплатным хостингом изображений. Здесь можно быстро загрузить свои фотографии или другие изображения и разослать ссылки свои друзьям. Выложить картинку через наш хостинг очень просто - достаточно лишь совершить несколько кликов мышкой.
Хостинг предназначен исключительно для изображений, не нарушающих законодательство РФ. Любые изображения, не соблюдающие эти правила, будут удалены. Надеемся на Ваше понимание. Приятного использования сервиса!
Администрация сайта никак не связана с публикуемыми изображениями и не несет ответственности за их содержание.
Статьи: Графика | Фото | Хостинг | Сайты и SEO | Сервисы | Интернет-магазины | Отдых | Разное
Бесплатный мониторинг обменников электронных валют - www.e-mint.ru.
if ($_SERVER['REQUEST_URI'] == '/') {echo ("Создать форум бесплатно | система управления предприятием"); } ?>
Галереи: 1 5 10 | 11 15 20 | 21 25 30 | 31 35 40 | 41 45 50 | 51 55 60 | 61 65 70 | 71 75 80 | 81 85 90 | 91 95 100